Você Podia Ter Síndrome Do Túnel Do Carpo?

Quando Jessica Alba acordou com um braço completamente paralisado, ela pensou que ela tinha sofrido um acidente vascular cerebral. Mas uma viagem para o ER e uma CAT scan mais tarde, os médicos descobriram o verdadeiro culpado: síndrome do túnel do carpo, uma condição dolorosa causada pela compressão de um nervo no punho. Enquanto você pode associar a síndrome de artrite-addled idosos, é, na verdade, bastante comum—e as mulheres são três vezes mais suscetíveis à síndrome do túnel do carpo que os homens, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde.

O Que É?Quando muito líquido preenche o espaço dentro de seu pulso ou o tendão dentro engrossar devido a idade ou o uso excessivo—adjacente, o nervo é comprimido e seus dedos perder a sensação. Eventualmente, isso evita a normal circulação do braço, o que significa que a dor e a dormência pode surgir a partir de seu alcance toda a maneira à parte superior do braço e pescoço.

Embora esses sintomas são definitivamente assustador, eles são diferentes do que você gostaria de experimentar se você estava tendo um avc, diz Steven Beldner, M. D., um cirurgião ortopédico no Beth Israel da Mão Cirurgia de Centro na Cidade de Nova York. Nesse caso, o mais provável é perder o sentimento de todo um membro.

Você sabe que você tem síndrome do túnel do carpo, pois sempre começa no punho, com o polegar, ou um de seus dedos e ele só pode estender tão longe como o seu pescoço.

Fatores de riscoNunca dormir em uma estranha posição e acordar com sensação de formigamento mãos? O que é síndrome do túnel do carpo. A maioria das pessoas experiência breves surtos de condição, pelo menos algumas vezes na vida, mas há certas circunstâncias que tornam algumas pessoas mais propensas do que outras.

Níveis anormais de estrogênio (comum entre grávidas, menopausa, ou mulheres acima do peso) são uma das principais causas da síndrome do túnel do carpo—que é a razão de sua falta de um cromossomo Y nos torna mais propensos a sofrer da condição.

E já que o pulso do tendão torna-se maior e mais forte quanto mais você usá-lo, fazendo atividades como digitação, confecção de malhas, ou levantamento de pesos, com muita freqüência também nos torna mais sensíveis. (Alba culpa sua condição nas longas horas que passa trabalhando em seu novo negócio eco-friendly, A Companhia Honesta.)

Outras pessoas que têm um maior túnel do carpo a síndrome de riscos: aqueles com pequenos pulsos, problemas de tireóide, artrite, diabetes, anterior ou lesões no punho, Beldner diz.

As Opções de tratamentoocasional de Um caso de formigueiros não é motivo para pirar: Basta sacudir o torpor, ou aumentar a circulação sanguínea, fazendo um punho, relaxante, e repetindo o ciclo.

Se você tende a perder a sensação de seus dedos algumas vezes por semana, anti-inflamatórios medicamentos, compressas quentes, e de pulso talas podem ajudar a manter o seu carpo túneis claro.

Certifique-se de consultar um médico, se você começar a perder o controle de seus músculos das mãos, consigo sentir seus dedos não importa o quanto você movê-los, ou sentir a dor está ficando cada vez pior. Dependendo da sua condição, ele ou ela pode prescrever uma injeção de cortisona ou cirurgia.

Para impedir que um problema que aconteça em primeiro lugar, minimize as atividades que utilizam pulsos, ou desgaste de pulso talas enquanto você fazê-las. O alongamento também ajuda: Apenas como uma faixa de borracha, seu tendão fica menor quando é puxado, então, alongamento periodicamente, pode ajudar a liberar a tensão em seu carpo túneis.

fotos: Nome do Fotógrafo/Nome de Coleção/ThinkstockMais de WH:
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